もらって嬉しい和のプチギフト。一保堂のティーバッグ詰合せ
仕事関係の方から「一保堂」のティーバッグをいただきました。 京都に詳しいミニマリスト夫情報によれば、一保堂は京都では有名な「ちょっと良いお茶」のお店だ...
シンプルライフ
梅シロップ失敗？ 泡、白いカビのような産膜酵母…加熱消毒とその後
今年で３年目の梅シロップ（梅ジュース）作り。 一昨年、去年と特に問題なく作れていたので「今年も大丈夫」と思っていましたが・・・、今年は発酵して泡だらけ...
心の声を聞いて自分と繋がる「書く瞑想」モーニングページ
Contents（目次） ずっとやりたかったことを、やりなさい。意識と無意識の間にいる、やっかいな検閲官＜書く瞑想＞モーニングページ モーニングページ...
バルミューダのケトルと最近のお気に入りのコーヒー
バルミューダのケトルを購入してから、コーヒーを淹れる時間がぐんと楽しくなりました。 今まで使用していたティファールの電気ケトルはコーヒーのドリップには...
好きなことをやってみよう！勇気をくれるHOLSTEE（ホルスティー社のマニフェスト
在宅でweb関係の仕事をしていますが、身体に感じる負担が大きくなってきて、もうそろそろ潮時だなあと感じるようになってきました。 具体的に言うと、腱鞘炎...
京都東福寺の日曜坐禅会。お寺で静かにマインドフルネスを経験
Contents（目次） 紅葉で有名な、京都・東福寺の日曜座禅会早朝の東福寺。静寂の中で自分を見つめる座禅坐禅の中で経験したマインドフルネス「坐禅」の...
わたしは、私。樹木希林さん西武そごう広告がかっこ良すぎ
樹木希林さんの西武そごう広告。わたしは、私。 今年、あなたはひとつ歳を取る。 その度に、歳相応にとか、 いい歳してとか、つまらない言葉が、 あなたを縛...