映画「きのう何食べた？」すっごく面白かったです＾＾
11月3日（水・祝）から公開の西島秀俊さん・内野聖陽さんダブル主演・劇場版「きのう何食べた？｣を観てきました。 平日・朝イチの上映回、おひとりさま@近...
本・映画
あるものでまかなう生活
あるものでまかなう生活 ２０２０年の今頃、除菌用アルコールやマスク、トイレットペーパー、小麦粉、パスタなどいろんなものが売り場から消え、「あるものでま...
映画「日日是好日」ー人生の機微がお茶のように体に染み渡っていく
「日日是好日」を観てきました。（イオンシネマは毎週月曜日、全作品1,100円＾＾） 樹木希林さんが亡くなられたあと放送されていたNHKのドキュメン...
料理は身軽に。白崎裕子さんの「必要最小限レシピ」ーミニマル料理の参考に
美味しいものは食べたいけれど、作るのめんどくさいと感じてしまうことはしょっちゅう・・・料理って苦手だなと思ってしまいます。 でも、ホント言うと「料理が...
静かな水のようにありたい。ターシャ・テューダーさんの優しい教え
いろいろタイミングも合わなくて、流れの悪い日・・・そんな日がこの数日続いていました。 何か映画でも見ようかな、かもめ食堂みたいな優しくて淡々とした作品...
稲垣えみ子さんの「寂しい生活」を読んで考えたこと
稲垣えみ子さんの「寂しい生活」を読みました。この本は、都会の片隅で繰り広げられた、現代の冒険の物語。 原発事故を機にはじめた「節電」生活によって、掃除...
ミニマムで美しいタイムレスデザイン。北欧デザインと無印良品に共通しているもの
（カイ・フランクへの旅〜”フィンランドデザインの良心”の軌跡をめぐる） 北欧デザインはどうしてこんなに人を惹きつけるのだろうと「カイ・フランクへの旅〜...
性格悪い方が幸せになれるよ。女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと
「ダーリンは70歳」「毎日かあさん」などで知られる漫画家、西原理恵子さんの「女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと」を読みました。 私はもうと...
ホントに心がラクになる。「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本
長年感じていた、自分自身の「敏感さ」や「疲れやすさ」。。。 私はいろいろと考え過ぎてしまうことがあり、また、幼い頃から集団行動が苦手でした。 自分のこ...
いい子になると信じたら「いい子」になる。三浦健太さんの「愛犬が『いい子』になる10のルール」で学んだ大切なこと
わが家の愛犬ココは現在３歳半。子犬時代のやんちゃっぷりは落ち着いてきましたが、なかなかの女王さま気質です。 かわいい子犬との楽しい癒しの日々を想像して...
１日 ＋ １日 ＋ １日・・・が私たちの人生「シンプルだから、贅沢」
（シンプルだから、贅沢 ドミニック・ローホー） 贅沢とは、 今のこの瞬間を いずれは終わりが来ることを知りながら 目いっぱい 充実させて生きること。 ...
世界への旅と、内面への旅。最も広い世界は、自分自身の中にある。
&プレミアム８月号「旅をしたくなる」 デンマーク・ベルギー旅行から帰ってきて、旅先で撮った写真を見返しながら、ぼちぼちと写真で綴る北欧旅行記を...
【午前10時の映画祭】A.ヘップバーンに心洗われる朝のひととき
「午前１０時の映画祭」では夏休み期間中、 ＜永遠の妖精、魅惑のオードリー週間＞として オードリーヘップバーンの名作４本が週替わりで上映されています。 ...
主役は「モノ」ではなく「自分」。久々に断捨離を読み返して。
久々に「断捨離」を読み返しました。 ・ スピードの速いIT業界で、毎日クタクタになりながら遅くまで働いていて。 体調をくずして入院して復帰したら、会社...
心の声を聞いて自分と繋がる「書く瞑想」モーニングページ
Contents（目次） ずっとやりたかったことを、やりなさい。意識と無意識の間にいる、やっかいな検閲官＜書く瞑想＞モーニングページ モーニングページ...