食料備蓄と、今、農業の現場で起こり始めていること
農業の現場で起こり始めていることについて、九州の農家さんがとても大事な事をお伝えしてくださっているので、シェアさせていただきます。 （こういう情報に反...
大切なこと
ライフスタイルに「美しさ」というモノサシを
（ジャスミンの花と爽やかな香りで埋め尽くされた、南イタリア・ポジターノのレストラン） 私は去年、ミニマリストになりたくてたくさんのモノを手放しました。...
ミニマリストになりたいと思ったキッカケ
私が「ミニマリスト」になりたいなと思ったキッカケは、実は、このブログを再開したことでした。 個人でweb関係の仕事をしていましたが、昨年の春くらいから...
ミニマリストのその先に目指したいもの。美しい暮らし
断捨離のその先で見えてきた、目指していきたい暮らし この数年でいろんなモノをたくさん手放してきて、ずいぶんと断捨離も進んできたと思っています。おそらく...
またいつか行きたい場所と、もう会えない人
私にとって、一眼レフカメラを買ったこと（６年くらい前のことです）は、「人生の転機」のひとつだったと思っています。写真を撮るようになってから、「美しいモ...
いい子になると信じたら「いい子」になる。三浦健太さんの「愛犬が『いい子』になる10のルール」で学んだ大切なこと
わが家の愛犬ココは現在３歳半。子犬時代のやんちゃっぷりは落ち着いてきましたが、なかなかの女王さま気質です。 かわいい子犬との楽しい癒しの日々を想像して...
モノを減らして見えてくる「向こう側」
（レンタカーを借りて、熊本・宮崎・大分をドライブ） ２泊３日で九州に行ってきました。 紅葉にはまだ少し早かったですが、すっきり爽やかに晴れわたった秋の...
離婚を選ぶ勇気をもらえた、心理カウンセラーのことば
辛かったけれど、離婚する勇気を持てて、良かった 離婚というものは、世間では比較的よくあることではありますが、その渦中にいる当事者にとってみれば、精神的...
鏡の法則を実践してみたら、生きるのがラクになったハナシ
人生とは自分の心を映し出す“鏡”である 鏡の法則は、いじめにあう息子をもつ主婦Ａさんが、とあるコンサルタントからのアドバイスを実践することで、長年ゆる...
１日 ＋ １日 ＋ １日・・・が私たちの人生「シンプルだから、贅沢」
（シンプルだから、贅沢 ドミニック・ローホー） 贅沢とは、 今のこの瞬間を いずれは終わりが来ることを知りながら 目いっぱい 充実させて生きること。 ...
スーツケースに荷物を詰めて一人ぼっちで入院して気がついた、人生で大切なこと
部屋に戻れなくなった時のために断捨離をして部屋を整えた 私は３０代半ばの頃、「多発性硬化症」という病気の疑いで入院したことがあります。 あまり耳にする...
ナースが聞いた「死ぬ前に語られる後悔」トップ5
生きるために死を想う 私たちはいつか必ず、人生最後の時が来ます。 今、人生の最後を本気で考えるのはまだあまりピンとこないし、この世から旅立っていくその...
現実を変える必殺技！グダグダ言う前にとにかく行動しろ(・∀・)
心理学書やビジネス書、自己啓発書を数千冊以上読んでみたのですが、大半の本の結論を一言にまとめまると、こうなります。 精神科医ゆうきゆう先生の過去のツイ...
32年間知らなかった母の癌。
昨年、母が大きな手術をしました。人工股関節の再置換手術です。 母は２５年前くらいに人工股関節の手術をしています。人工股関節には寿命というか耐用年数のよ...
心の声を聞いて自分と繋がる「書く瞑想」モーニングページ
ずっとやりたかったことを、やりなさい。 「ずっとやりたかったことを、やりなさい」。 この本で紹介されている＜モーニング・ページ＞ってご存知ですか？ モ...